E’ facile, vivendo, sbilanciarsi e cadere. Questo spesso accade perché invece che camminare su un sentiero continuiamo a camminare sul filo. Immaginate ora la vostra vita come un percorso: se obiettivi e progetti sono connessi ai vostri valori, se vi comportate ed agite e scegliete in base ai vostri stessi valori, allora state percorrendo un sentiero. Un sentiero non è esente da rischi, è chiaro, non risparmia dagli imprevisti, ma ci sono delle indicazioni da seguire che servono a non farci smarrire. E se ciò accade, prima o poi ci imbattiamo in un altro segnale che ci aiuta a ritrovare la strada. Ma se, al contrario, scelte e progetti ed azioni non sono connesse ai vostri valori, o se non sapete se sono effettivamente connessi, allora state viaggiando su filo. E basta un poco di vento per farvi cadere.
Io ritengo che il problema, oggi, stia nel fatto che buona parte delle persone non sa quali sono i propri valori. Ciò non significa che non li abbia – tutti ne abbiamo – ma semplicemente non ci pensa, non li prende in considerazione, se ne dimentica e allora questi rimangono li, come una vecchia bussola piena di polvere, una bussola che ancora funziona ma che abbiamo dimenticato in cantina. E da laggiù, davvero, non può esserci utile mentre percorriamo il tragitto.
Io credo che i valori siano proprio la bussola che ci consente di vivere in equilibrio percorrendo il sentiero e scoprire o riscoprire i nostri valori fa la differenza tra il vivere consapevolmente e il vivere trascinati dagli eventi. Che siano questioni sportive, di lavoro o relazionali, scelte e obiettivi ed azioni hanno sempre a che fare con un delicato sistema che per funzionare deve stare in equilibrio. Scoprire quale sia questo sistema è un viaggio impegnativo, ma davvero ne vale la pena. E' un viaggio che potete iniziare da subito anche da soli, iniziando a chiedervi: che cosa è importante per me? Fate attenzione, un valore è un concetto, non è qualcosa di "concreto". Un esempio: la famiglia - che per molti è importante - non è un valore in sé ma è il mezzo per realizzare i valori che veicola e che per taluni possono essere la sicurezza e l'amore e per altri l'appartenenza, la fiducia, la lealtà.
Non voglio mentirvi, è questo un viaggio che richiede tempo ed impegno e che può risultare complesso: proprio per questo può essere utile essere affiancati da un coach che non ci fornisce le risposte alle nostre domande ma ci fa apprendere un metodo per riuscire a elaborare noi stessi le giuste domande da porci, quelle che sanno evocare le nostre risposte più vere. Un coach che lavora in un simile modo è un coach che veicola attraverso il proprio lavoro il valore dell'autonomia, un valore in cui lui stesso crede e che orienta consapevolmente il suo operare.
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© Giulia Achler - Comunicazione, Coaching & Formazione